牽一發而動全身

茵芙在台視8點檔「美麗人生」中詮釋反派受討論，她自曝演惡女的「職業傷害」：「因為當反派會被網友罵，很需要靠高熱量食物紓壓，去吃到飽可以嗑掉十幾盤肉，導致我的體重一路飆破56公斤。剛好前一個角色是孕婦，就遇到有人問我小孩多大？當下我都會疑惑哪來的小孩，後來才知道他們以為我是真的懷孕去演戲，這件事對我來說打擊很大。」

不過茵芙3日發出一連串性感辣照影片，纖細水蛇腰、嫩白長腿讓一票網友大喊：「反差太大，辣到凍未條！」茵芙得意說：「因為四肢細細的，肚子也都被衣服藏起來，很多人都被我那張驚人的青蛙肚照給嚇到，為了不繼續失控下去，我在兩個月內成功甩掉8公斤，大家都問我為什麼常常吃大餐還能辦到，甚至還有人懷疑我去做醫美手術，真的沒有空好嗎！」

茵芙繼續表示：「以前拍戲還要請造型師幫我準備大一點的服裝藏肚，現在衣服Ｓ號還要再改小，也被瘋狂稱讚五官很立體，聽了心情就好好喔！」還說：「現在的體重甚至比我17歲時還輕，讓我最近洗完澡後都不想穿衣服，先站在鏡子前好好欣賞我的身材，30歲後還能瘦回模特體態，這是我做夢都沒想過的事情！」

至於如何瘦身？茵芙分享：「甩肉期間，我會搭配運動與多吃一點蛋白質，但後來拍戲太忙沒辦法固定運動，劇組又瘋狂請大餐的情況下，就真的只能靠代謝輔助品來維持代謝。」她並公開飲控方式：「如果劇組宵夜吃蚵仔麵線或肉圓，隔天我就會多補充蛋白質和蔬菜，維持飲養均衡。」

文章來自: https://stars.udn.com/star/story/10091/7278798?from=udn-catelistnews_ch1022







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